healthy
Mindfulness: Menemukan Ketenangan di Tengah Kehidupan yang Sibuk
Dalam dunia yang penuh dengan kebisingan dan aktivitas yang sibuk, banyak dari kita merasa kesulitan unt…
trisna314
Terus membaca
healthy
healthy
Karakteristik polusi udara yang baik
Polusi udara yang baik adalah kondisi di mana udara memiliki kadar polutan yang rendah atau bahkan tidak ada polutan s…
trisna314
Terus membaca
healthy
Bahaya konsumsi garam berlebih
Konsumsi garam berlebihan dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan manusia. Garam mengandung natrium, dan natrium …
trisna314
Terus membaca
healthy
Manfaat makan tempe mentah bagi kesehatan
Mengonsumsi tempe mentah secara umum tidak dianjurkan karena tempe mentah dapat mengandung mikroorganisme yang berpot…
trisna314
Terus membaca
healthy
Bahaya minyak bekas bagi kesehatan
Minyak bekas yang telah digunakan berulang kali untuk menggoreng makanan dapat berpotensi berbahaya bagi kesehatan man…
trisna314
Terus membaca
healthy
Cara mengatasi perut buncit
Mengatasi perut buncit melibatkan kombinasi antara pola makan sehat, olahraga teratur, manajemen stres, dan gaya hidup …
trisna314
Terus membaca
healthy
10 Makanan Super yang Bermanfaat untuk Kesehatan
Makanan yang sehat sangat penting bagi tubuh kita. Konsumsi makanan yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan kita, m…
trisna314
Terus membaca
healthy
Rilex Rain 1 Hour
Rileksasi atau relaksasi memiliki manfaat yang penting dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan seseorang. Berikut …
trisna314
Terus membaca
healthy
The benefits of exercise
Exercise is a vital aspect of a healthy lifestyle, and has been shown to have numerous benefits for both physical …
trisna314
Terus membaca
diet
The Benefits of a Plant-based Diet
A plant-based diet is a dietary pattern that emphasizes whole, minimally processed foods derived from plants, inc…
trisna314
Terus membaca
healthy
The Benefits of Mindfulness Meditation
Mindfulness meditation is a simple yet powerful practice that has gained popularity in recent years. It involves f…
trisna314
Terus membaca